Đổ hàng chục triệu để sở hữu những sản phẩm trị mụn đắt tiền, mà không hề biết rằng, bạn hoàn toàn có thể sử dụng ngay những thực phẩm, trái cây xung quanh mình để loại bỏ mụn hiệu quả. Vậy hãy để amthucnhalam.net mách bạn các loại nước ép tốt cho da mụn ngay dưới đây nhé!
- ⇒ Bạn đã biết các loại nước ép tốt cho bà bầu hay chưa?
- ⇒ Các loại nước ép đẹp da được chị em truyền tai nhau nhiều nhất!
Bị mụn ở mặt – Nguyên nhân là do đâu?
Mụn luôn luôn là 1 nỗi ám ảnh kinh hoàng với nhiều người. Được coi là 1 bệnh lý về da, mụn rất dễ bị tái phát trở lại thậm chí khi cả được chăm sóc và sử dụng thuốc chữa thường xuyên.
Để giải quyết được triệt để và tối ưu tình trạng xuất hiện của mụn trên da, bạn cần phải hiểu rõ được nguyên nhân gây nên mụn.
Do tuổi dậy thì
Tùy vào cơ địa của mỗi người, tuổi dậy thì có thể là 1 trong những nguyên nhân khiến cho mụn bắt đầu xuất hiện ở trên mặt, thậm chí là ở vùng lưng trên cơ thể do có sự tăng trưởng của các hormone sinh dục.
Rối loạn nội tiết
Những người phụ nữ đang mang thai, phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh hoặc bị rối loại nội tiết bẩm sinh sẽ dễ làm nổi mụn. Thường mụn mọc ở phần cằm dưới môi sẽ là dấu hiệu của ảnh hưởng rối loạn nội tiết tố.
Chăm sóc da không đúng cách
Các thói quen như không rửa mặt đều đặn mỗi ngày, không tẩy trang kĩ sau khi trang điểm, sờ tay lên mặt,…là những việc làm khiến cho da bạn bị mụn. Da chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn sẽ gây nên tình trạng trên.
Ngoài, việc quá lạm dụng mỹ phẩm, hay sử dụng những loại mỹ phẩm kém chất lượng, không hợp da cũng là 1 tác nhân gây mụn, gây kích ứng da, nổi mẩn…
Do sinh hoạt không điều độ
Việc sinh hoạt hằng ngày không điều độ, bao gồm việc ăn uống và ngủ nghỉ sẽ tạo điều kiện cho những chiếc mụn xấu quay trở lại trên gương mặt.
Ăn đồ nóng, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, uống ít nước mỗi ngày cũng làm cho cơ thể bị thiếu nước và da bị thiếu ẩm, dẫn đến tăng tiết dầu nhờn bù trừ và hình thành nên mụn. Và không thể thiếu nguyên nhân phổ biến ở giới trẻ hiện nay: đó chính là thức đêm thường xuyên.
Cải thiện ngay bằng các loại nước ép tốt cho da mụn
Cải thiện da mặt nhờ cung cấp các chất dinh dưỡng từ các món ngon hàng ngày và loại nước ép tốt cho da mụn (các loại nước ép bổ máu) là 1 phương pháp vừa tiết kiệm chi phí, vừa tự nhiên, an toàn mà còn hiệu quả được lâu dài.
Chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như Vitamin C, vitamin A, Collagen, Kẽm và Sắt, các loại nước ép nên uống hàng ngày này không chỉ giúp đào thải bã nhờn, phục hồi làn da sau mụn mà còn giảm sự kích ứng và hình thành của mụn.
Tham khảo: ⇒ Cách kết hợp các loại nước ép!
Nước ép lựu
Một trong các loại nước ép bổ máu giảm mụn mà bạn không thể bỏ qua đó chính là nước ép lựu.
Trong lựu chứa một lượng sắt và kẽm dồi dào cùng rất nhiều vitamin C nên có thể điều tiết quá trình tạo bã nhờn trên da và hạn chế hình thành mụn, đặc biệt là mụn đầu đen. Ngoài ra, kẽm và sắt cũng giúp tái tạo lại làn da sau mụn rất tốt.
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các loại nước ép trái cây trộn với nhau, không chỉ tăng tính hiệu quả đa dạng, mà còn giúp thức uống có vị ngon, lạ mà hấp dẫn hơn. Ví dụ đối với lựu chúng ta có thể làm nước ép lựu táo, nước ép lựu mix rau chân vịt…
Nước ép ổi
Không nhiều người biết rằng, ổi cũng là 1 loại trái cây được mệnh danh là thần dược chữa trị da mụn. Bởi ổi chứa rất nhiều vitamin C giúp làn da sản sinh collagen tốt hơn và giúp da chống lại các yếu tố tác động xấu từ bên ngoài như: khói, bụi, tia UV,…
Ổi ép cũng chứa rất nhiều hàm lượng vitamin và chất khoáng có lợi cho cơ thể như ngăn ngừa các bệnh ung thư, tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa. Vì thế đây cũng là 1 trong các loại nước ép trái cây cho bé mà các bà mẹ vô cùng ưa chuộng.
Xem thêm: ⇒ Các loại nước ép đẹp da làm từ cà chua chống lão hóa tốt nhất hiện nay!
Nước cam ép
Đây là một loại nước ép quá quen thuộc với các chị em phụ nữ trong công cuộc chăm sóc sắc đẹp. Cam ép rất được ưa thích vì nước cam chứa rất nhiều vitamin C và có nhiều chất chống oxy hóa hiệu quả cũng như dưỡng chất làm mềm mịn da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Không chỉ ngăn ngừa mụn, giúp da mềm mịn nhờ hàm lượng vitamin C, nước cam ép cũng được các chị em tin tưởng liệt kê vào danh sách các loại nước ép làm trắng da hiệu quả nhất.
Đặc biệt, giống như nước ổi ép, thậm chí còn được ưa thích hơn, các bà mẹ cũng lựa chọn đây là 1 trong các loại nước ép trái cây cho bé ngon – bổ dưỡng – dễ làm tại nhà.
Nước ép cà rốt
So với 3 loại nước ép trên, đây có lẽ là 1 trong các loại nước ép tốt cho da mụn có ít người sử dụng nhất, bởi hương vị không được thơm ngon như các loại quả trên. Nhưng công dụng thì không hề thua kém.
Với lượng lớn các vitamin A như một chất chống oxy hóa tự nhiên, nước cà rốt ép chống lại các gốc tự do cho cơ thể, vì thế mà da bạn sẽ lão hóa chậm hơn.
Ngoài ra nó cũng hỗ trợ ngăn chặn những tổn thương do ánh nắng gây ra, giảm mụn, nâng tông da, chữa trị mụn, cung cấp nước và giữ nước cho cơ thể. Thực sự là 1 loại thức uống lý tưởng cho da khi mệt mỏi.
Bạn đã biết: ⇒ Công thức nước ép củ dền và những lưu ý quan trọng khi sử dụng củ dền!
1 vài lưu ý khi đồ uống ngon nước ép dành cho các nàng bị mụn
Vậy là bạn cũng đã nắm được các loại nước ép tốt cho da mụn rồi phải không? Tuy nhiên thì các nàng cũng cần lưu ý 1 vài điểm sau để đảm bảo việc sử dụng nước ép để trị mụn, cải thiện làn da là tốt nhất.:
- Nên tự ép trái cây thay vì mua đóng hộp sẵn.
- Không nên dùng đường pha thêm cùng nước ép. hãy giữ vị ngọt từ đường tự nhiên từ hoa quả.
- Chọn mua các loại trái cây hoặc nước đã ép sẵn từ nơi có uy tín.
- Ăn uống lành mạnh đủ chất kèm theo uống nước ép. Không sử dụng nước ép để thay bữa.
Các loại nước ép tốt cho da mụn được làm hoàn toàn từ thiên nhiên cùng với các món rau củ, nên có thể sự tác động tới việc giảm mụn và xóa thâm mụn, sáng da sẽ chậm hơn việc bạn dùng các loại dưỡng chất trị mụn. Nhưng nó đảm bảo an toàn nhất và sẽ ảnh hưởng tích cực trong thời gian dài.
⇒ Cách làm siro xoài chuẩn vị – Thức uống giải nhiệt mà cực tốt!